イライラして眠い一日

なんだかイライラするなー。

耳鳴りもするし、難聴もある。

そして、ねむい。

子供に八つ当たりしそうなので、

今日は早く寝よう。

何もしたくない。

話したくない。

体重も0.5キロ増えた。

こんな日もある。

今週忙しかったからかな。

体調バランスの波があるのは仕方がない。

無理に良くしようとせず、

こんな日はこんな日なりに過ごそう。